ЁЯзСтАНЁЯФм рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдЕрдХреНрд╕рд░ рдХрдИ рдорд╣рдВрдЧреЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рд╣реА рдирддреАрдЬреЗ рддрднреА рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрдм рд╣рдореЗрдВ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЕрд╕рд▓ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд╣реЛред рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЯреВрдЯрдирд╛ рдФрд░ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдирд╛, рджреЛрдиреЛрдВ рдЕрд▓рдЧ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрдирдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╡ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рднреА рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ рд╣рдо рд╕рдордЭреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдлрд░реНрдХ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рд╕рд╣реА рдЙрдкрд╛рдп рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ (Hair Loss) рдФрд░ рдЯреВрдЯрдиреЗ (Hair Breakage) рдХреЛ рдПрдХ рд╣реА рд╕рдордЭрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрдмрдХрд┐ рдЗрдирдХреА рд╡рдЬрд╣реЗрдВ рдФрд░ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣рд╛рдВ рд╣рдо рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдкрд░ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рджреЗрдВрдЧреЗ рддрд╛рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рд╣реЗрдпрд░ рдХреЗрдпрд░ рд░реВрдЯреАрди рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛ рд╕рдХреЗрдВ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦ рд╕рдХреЗрдВредЁЯСЗ
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ (Hair Loss) рдХреА рд╡рдЬрд╣реЗрдВ рдФрд░ рд╕реЙрд▓реНрдпреВрд╢рди ЁЯко
1. рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг:
рдмрд╛рд▓ рдЬрдм рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рд╕реЗ рдЧрд┐рд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╡реЗ рдкрддрд▓реЗ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдмрджрд▓рд╛рд╡ (Hormonal Imbalance) рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕, рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдХрдВрдбреАрд╢рдВрд╕, рдпрд╛ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рднреА рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдХрдореА рднреА рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИред
ЁЯЫа рд╕рдорд╛рдзрд╛рди:
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдХрд░ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░реЗрдВред
- рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧ, рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рди рдпрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░реЗрдВред
- рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиреНрд╕, рдФрд░ рдорд┐рдирд░рд▓реНрд╕ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВред
- рдпрджрд┐ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдЗрдВрдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрд╛рд▓ рдЭрдбрд╝ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдХрд░ рд╕рд╣реА рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рд▓реЗрдВред
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЯреВрдЯрдиреЗ (Hair Breakage) рдХреА рд╡рдЬрд╣реЗрдВ рдФрд░ рд╕реЙрд▓реНрдпреВрд╢рди ЁЯзЦтАНтЩАя╕П
2. рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЯреВрдЯрдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг:
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЯреВрдЯрдирд╛ рддрдм рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдмрд╛рд▓ рдмреАрдЪ рд╕реЗ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓реНрд╕ (Heat Tools) рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓, рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ (Bleach, Hair Color) рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ, рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдзреВрдк рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдПрдХреНрд╕рдкреЛрдЬрд╝ рдХрд░рдирд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред
ЁЯЫа рд╕рдорд╛рдзрд╛рди:
- рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рд╣реЗрдпрд░ рдбреНрд░рд╛рдпрд░ рдФрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЯрдирд░ред
- рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдирдореА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛, рджрд╣реА, рдФрд░ рдЕрдВрдбрд╛ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
- рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдзреЛрддреЗ рд╕рдордп рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ рдФрд░ рдорд╛рдЗрд▓реНрдб рд╢реИрдореНрдкреВ рдФрд░ рдХрдВрдбреАрд╢рдирд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред
- рдзреВрдк рдореЗрдВ рдмрд╛рд╣рд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╕рдордп рд╕рд┐рд░ рдХреЛ рдврдХрдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред
рдЭрдбрд╝рддреЗ рдФрд░ рдЯреВрдЯрддреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рддреБрд▓рдирд╛ (Comparison): ЁЯз╛
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ | рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛ (Hair Loss) | рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЯреВрдЯрдирд╛ (Hair Breakage) |
---|
рдХрд╛рд░рдг | рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдмрджрд▓рд╛рд╡, рдкреЛрд╖рдг рдХреА рдХрдореА, рдЙрдореНрд░ | рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓реНрд╕, рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ |
рд╕реЙрд▓реНрдпреВрд╢рди | рдкреЛрд╖рдг рд╕реБрдзрд╛рд░рдирд╛, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ | рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓реНрд╕ рд╕реЗ рдмрдЪрдирд╛, рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ |
3. рд╕рд╣реА рд╣реЗрдпрд░ рдХреЗрдпрд░ рд░реВрдЯреАрди рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ:
рд╣реЗрдпрд░ рдХреЗрдпрд░ рдЯрд┐рдкреНрд╕ тЬи
- рд╣реЗрдпрд░ рдСрдпрд▓рд┐рдВрдЧ: рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рд╣реЗрдпрд░ рдСрдпрд▓ рдЬрд░реВрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓, рдЬреИрддреВрди рдХрд╛ рддреЗрд▓, рдпрд╛ рдмрд╛рджрд╛рдо рдХрд╛ рддреЗрд▓ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред
- рд╕рд╣реА рд╢реИрдореНрдкреВ рдФрд░ рдХрдВрдбреАрд╢рдирд░: рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдорд╛рдЗрд▓реНрдб рд╢реИрдореНрдкреВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдЬреЛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╕реВрдЦрд╛ рди рдмрдирд╛рдПред рдХрдВрдбреАрд╢рдирд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдирдореА рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рд▓ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
- рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ: рдШрд░ рдкрд░ рд╣реА рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЪреАрдЬреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛, рджрд╣реА, рдЕрдВрдбрд╛ рдФрд░ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдорд┐рд╢реНрд░рдгред рдпреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдирдореА рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЯреВрдЯрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдЯрд┐рдкреНрд╕ (Table):
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ | рдХрд╛рд░рдг | рд╕реЙрд▓реНрдпреВрд╢рди |
---|
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛ | рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдЗрдВрдмреИрд▓реЗрдВрд╕, рдкреЛрд╖рдг рдХреА рдХрдореА | рд╕рд╣реА рдбрд╛рдЗрдЯ, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ |
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЯреВрдЯрдирд╛ | рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓реНрд╕, рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ | рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕, рдорд╛рдЗрд▓реНрдб рд╢реИрдореНрдкреВ |
рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдбреНрд░рд╛рдИрдиреЗрд╕ | рдбреИрдВрдбреНрд░рдл, рдирдореА рдХреА рдХрдореА | рддреЗрд▓ рдорд╛рд▓рд┐рд╢, рд╕рд╣реА рд╢реИрдореНрдкреВ рдФрд░ рдХрдВрдбреАрд╢рдирд░ |
ЁЯТЗтАНтЩАя╕П рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдкрддрд▓реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? Hair Thinning рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдирд╛ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ **рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдмрджрд▓рд╛рд╡ (Hormonal Changes)** рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ **рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдХрдореА (Nutritional Deficiency)**, рдЬреИрд╕реЗ **рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди D рдФрд░ B12** рдХреА рдХрдореА, **рддрдирд╛рд╡ (Stress)**, рдФрд░ **рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ (Aging)** рднреА рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг рд╣реИред рд╕рд╣реА рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ **рд╣реЗрдпрд░ рдХреЗрдпрд░ рд░реВрдЯреАрди (Hair Care Routine)** рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдХреЗ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯЪ┐ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЯреВрдЯрдирд╛ рдХреИрд╕реЗ рд░реЛрдХрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ? Best Hair Breakage Prevention Tips?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЯреВрдЯрдирд╛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ **рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓реНрд╕ (Heating Tools)** рдХрд╛ рдХрдо рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ред рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдзреЛрддреЗ рд╕рдордп рд╣рд▓реНрдХреЗ **рд╢реИрдореНрдкреВ (Mild Shampoo)** рдФрд░ **рдХрдВрдбреАрд╢рдирд░ (Conditioner)** рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдирдореА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП **рдиреИрдЪреБрд░рд▓ рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ (Natural Hair Mask)**, рдЬреИрд╕реЗ **рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ (Aloe Vera)** рдФрд░ **рджрд╣реА (Yogurt)** рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ **рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА (Hot Water)** рд╕реЗ рди рдзреЛрдПрдВ рдФрд░ рдзреВрдк рдореЗрдВ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдХрд╡рд░ рдХрд░реЗрдВред
ЁЯТЖтАНтЩВя╕П рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреМрди рд╕рд╛ рддреЗрд▓ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ? Best Hair Oil for Hair Growth?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рддреЗрд▓ **рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ (Coconut Oil)** рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ **рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди E (Vitamin E)** рдФрд░ **рд▓реЙрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб (Lauric Acid)** рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, **рдЖрд░реНрдЧрди рдСрдпрд▓ (Argan Oil)** рдФрд░ **рдСрд▓рд┐рд╡ рдСрдпрд▓ (Olive Oil)** рднреА рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдорд╛рдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ **рдЧрд░реНрдо рддреЗрд▓ (Hot Oil)** рд╕реЗ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдмреНрд▓рдб рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рд▓ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
ЁЯТЗтАНтЩВя╕П рдХреНрдпрд╛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдирд╛ рд╡рд╛рдкрд╕ рдореЛрдЯрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ? Can Thinning Hair Become Thick Again?
рд╣рд╛рдВ, рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдирд╛ рдХреБрдЫ рд╣рдж рддрдХ рд╡рд╛рдкрд╕ рдореЛрдЯрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдпрджрд┐ рд╕рд╣реА **рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ (Treatment)** рдФрд░ **рдбрд╛рдЗрдЯ (Diet)** рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПред рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХрд╛рд░рдг рдЬреИрд╕реЗ **рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдЗрдВрдмреИрд▓реЗрдВрд╕ (Hormonal Imbalance)** рдпрд╛ **рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдХрдореА (Nutritional Deficiency)** рдХреЛ рд╕рд╣реА рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, **рд╣реЗрдпрд░ рдХрдВрдбреАрд╢рдирд░ (Hair Conditioner)** рдФрд░ **рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ (Hair Mask)** рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдореЛрдЯрд╛ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯзСтАНЁЯФм рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ? How to Reduce Hair Fall?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ **рдкреЛрд╖рдг (Nutrition)** рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред **рдкреНрд░реЛрдЯреАрди (Protein)** рдФрд░ **рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиреНрд╕ (Vitamins)** рдЬреИрд╕реЗ **рдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рди (Biotin)** рдФрд░ **рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди D (Vitamin D)** рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдмрд╛рд▓ рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реЛрдХрд░ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, **рддрдирд╛рд╡ (Stress)** рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ **рд░реЗрдЧреБрд▓рд░ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ (Regular Exercise)** рдХрд░рдирд╛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред **рдбрд░реНрдореЗрдЯреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ (Dermatologist)** рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдХрд░ рд╕рд╣реА **рд╣реЗрдпрд░ рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ (Hair Treatment)** рдЕрдкрдирд╛рдирд╛ рднреА рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред
ЁЯз┤ рдХреМрди рд╕рд╛ рд╢реИрдореНрдкреВ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ? Best Shampoo for Hair Health?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╢реИрдореНрдкреВ рд╡рд╣реА рд╣реИ рдЬреЛ **рд╕реНрд▓рд┐рдорд┐рдХ рдлреЙрд░реНрдореВрд▓рд╛ (SLS-Free)** рд╣реЛ рдФрд░ **рдорд╛рдЗрд▓реНрдб рдЗрдВрдЧреНрд░реЗрдбрд┐рдПрдВрдЯреНрд╕ (Mild Ingredients)** рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддрд╛ рд╣реЛред **рдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рди рд╢реИрдореНрдкреВ (Biotin Shampoo)**, **рдЖрд░реНрдЧрди рдСрдпрд▓ рд╢реИрдореНрдкреВ (Argan Oil Shampoo)** рдФрд░ **рдХреЗрд░рд╛рдЯрд┐рди рд╢реИрдореНрдкреВ (Keratin Shampoo)** рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдзреЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╛рдЗрд▓реНрдб рд╢реИрдореНрдкреВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдирдореА рдмрдиреА рд░рд╣реЗ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдбреИрдореЗрдЬ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗред
ЁЯзЦтАНтЩАя╕П рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреМрди рд╕реЗ рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИрдВ? Effective Home Remedies for Hair Care?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЛрдВ рдореЗрдВ **рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ (Aloe Vera)**, **рджрд╣реА (Yogurt)**, рдФрд░ **рдЕрдВрдбрд╛ (Egg)** рдХрд╛ рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рдпреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ **рдирдореА (Moisture)** рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, **рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ (Coconut Oil)** рдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЧрд╣рд░рд╛рдИ рд╕реЗ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрддреА рд╣реИред рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЗрди рдиреБрд╕реНрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рд╢рд╛рдЗрдиреА рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯТЖтАНтЩАя╕П рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ? Is Hair Fall Normal?
рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрдГ рд╣рд░ рджрд┐рди **50-100 рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛ (Hair Shedding)** рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛ, рддреЛ рдпрд╣ **рдЕрд▓рд╛рд░реНрдорд┐рдВрдЧ рд╕рд╛рдЗрди (Alarming Sign)** рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ **рд╣реЗрдпрд░ рдерд┐рдирд┐рдВрдЧ (Hair Thinning)** рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИ рдпрд╛ **рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдореЗрдВ рдкреИрдЪреЗрдЬ (Bald Patches)** рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧреЗ, рддреЛ рддреБрд░рдВрдд **рдбрд░реНрдореЗрдЯреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ (Dermatologist)** рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕рд╣реА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВред
ЁЯзСтАНЁЯФм рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? Best Food for Hair Growth?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ **рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдпреБрдХреНрдд рдЖрд╣рд╛рд░ (Protein-Rich Food)** рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ **рдЕрдВрдбреЗ (Eggs)**, **рдкрд╛рд▓рдХ (Spinach)**, **рдЕрд▓рд╕реА рдХреЗ рдмреАрдЬ (Flax Seeds)**, рдФрд░ **рдордЫрд▓реА (Fish)** рдЬреИрд╕реЗ рдлреВрдбреНрд╕ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред **рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдбреНрд╕ (Omega-3 Fatty Acids)** рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ **рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиреНрд╕ (Vitamins)** рдЬреИрд╕реЗ **рдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рди (Biotin)** рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
ЁЯСйтАНЁЯФм рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпрд╛ Supplements рд▓реЗрдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП? Best Supplements for Hair Growth?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП **рдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рди рд╕рдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯреНрд╕ (Biotin Supplements)**, **рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди D (Vitamin D)**, рдФрд░ **рдЬрд┐рдВрдХ (Zinc)** рдХреЗ рд╕рдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯреНрд╕ рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпреЗ рд╕рдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯреНрд╕ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯреНрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ **рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ (Doctor’s Consultation)** рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдХреЛрдИ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рди рд╣реЛред
ЁЯМ┐ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдПрдВ? How to Naturally Strengthen Hair?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП **рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ (Coconut Oil)** рдФрд░ **рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ (Amla)** рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, **рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ (Aloe Vera)** рдФрд░ **рд╢рд┐рдХрд╛рдХрд╛рдИ (Shikakai)** рдХрд╛ рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЗрди рдиреБрд╕реНрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯТЗтАНтЩВя╕П рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рд░реЛрдХреЗрдВ? How to Prevent Hair from Thinning?
рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рд╕рд╣реА **рдбрд╛рдЗрдЯ (Diet)** рдФрд░ **рд╣реЗрдпрд░ рдХреЗрдпрд░ (Hair Care)** рд░реВрдЯреАрди рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рдиред рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕рд╣реА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП **рдиреИрдЪреБрд░рд▓ рдЗрдВрдЧреНрд░реЗрдбрд┐рдПрдВрдЯреНрд╕ (Natural Ingredients)** рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдЯреВрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА **рд░реЗрдЧреБрд▓рд░ рдорд╕рд╛рдЬ (Regular Massage)** рд╕реЗ рднреА рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред